Diario de Kanstanta, 14 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:
1152 kcal Grasa: 52,87g | Prot: 50,31g | Carbh: 118,99g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Milka Peanut Caramel . Almuerzo: Ленивые Вареники, Миндаль, Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сливы. Cena: Haas Сахарная Пудра с Натуральной Мятой, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Омлет с Брокколи, Чай, Шарлиз Пастила с Мармеладом. más...
2151 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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