Diario de liliamilka, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
1590 kcal Grasa: 101,15g | Prot: 80,58g | Carbh: 92,85g.   Desayuno: TiP Brie, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Loose Quäse Salat-Sticks, Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust. Cena: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milram Frühlingsquark, Hello Fresh Zucchini-Cheddar-Puffer. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Frozen Yoghurt, Seeberger Datteln. más...
1792 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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