Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3554 kcal
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Grasa: 130,78g | Prot: 161,15g | Carbh: 341,48g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Percoca, Provamel Latte di Soia. Almuerzo: Sformato di Patate, Sabelli Stracciatella di Burrata, Bennet Pomodori Piccadilly, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Fiori di Zucca, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato). Cena: Würstel, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Salame, Birra, Ziti o Bucatini, Scamorza, Sex on the Beach, Birra, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Sformato di Patate, Noci. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgimastro
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