Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 38,67g | Prot: 66,24g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Бегемотик Бонди Гематоген. Almuerzo: Чай с Сахаром, Капустный Салат, Котлеты из Говядины, Рассольник. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Перекресток Яблоки Ред Делишес. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kanstanta
|