Diario de Cris Saraguci, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1414 kcal Grasa: 42,46g | Prot: 61,31g | Carbh: 148,47g.   Desayuno: Adria Torrada Multigrãos, Requeijão, Chá (Infusão). Almuerzo: Melancia, Repolho, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Melão, Hortifruti Manga Tommy, Mabel Biscoito Doce tipo Maisena, Maçãs Fuji, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Icekiss Bala Azedinha Morango, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Maçã. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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