Diario de Ayta Ferreira, 01 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2018:
797 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 29,65g | Carbh: 23,31g.   Desayuno: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Marília Queijo Bola, Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Peito, Tomates, Kiwi, Rúcula, Alface. Cena: Nestlé Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ceifeiro Semente de Chia, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Morangos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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