Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 42,62g | Prot: 92,64g | Carbh: 138,36g.
Desayuno: Кофе, NL International Дрейнэффект, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Капуста,Огурец,Кинза, Ленивые Голубцы из Говядины и Пекинской. Almuerzo: Кофе, Соус Сметанный с Хреном, Оладьи из Кабачков(с Перемолотыми Ячменными Хлопьями), Салат Капуста,Огурец,Кинза. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, NL International ENERGY PRO Ice Cream Женский, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanka_lisitsa
|