Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 59,35g | Carbh: 30,02g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates, Molho de Tomate, Scala Requeijão Cremoso, Piracanjuba Creme de Leite, Peito de Frango. Cena: Mãe Terra Trato Trio Aveia/Quinua/Amaranto , Morangos, Banana Nanica, Abacate, Kefir de Leite. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Polenguinho Polenguinho. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Trampolín - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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