Diario de liliamilka, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1594 kcal Grasa: 68,70g | Prot: 95,76g | Carbh: 145,37g.   Desayuno: Erdbeeren, Rucola , Radieschen, Milram Jung-Milder Benjamin , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Malbuner Ofenschinken, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wagner Flammkuchen. Cena: Multipower Formula 80, Müller Reine Buttermilch, Tom Kha Gai. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Dr. Quendt Oblaten mit Schokocreme, Kaffee mit Milch, Multipower 100% Pure Whey Protein, Mangos, Müller Reine Buttermilch. más...
1926 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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