Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 63,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 84,09g | Prot: 110,55g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Курага, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Зеленый Лук, Щавель, Укроп, Петрушка, Базилик, Чеснок, Грецкие Орехи. Almuerzo: Щавелевый Суп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Пятерочка Помидор Розовый, Кролик Тушеный в Сметане, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Скандинавская ходьба - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|