Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2012
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 73,15g | Carbh: 78,62g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee, No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Jalapeno Ranch Dressing, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast Thick Sliced. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Fiber Gummies. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 77SUDelta
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