Diario de Everydaymie, 12 jul. 12

Så startar jag idag då med denna "nya" app på telefonen. Ska bli intressant att se ifall det gör någon skillnad.

96 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1559 kcal

Grasa: 62,63g | Prot: 68,82g | Carbh: 178,92g.   Desayuno: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Gurka (med Skal), Kalkon, Leverpastej, Lätt&Lagom 400G, Mini Rut. Cena: Ketchup, Lätt&Lagom 400G, Vetekaka, Penne, Krossade Tomater (på Burk), Mellanmjölk, Vispgrädde, Köttfärs. Pasa Bocas / Otros: Kranvatten, Kranvatten, Mellanmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Snabbkaffe (gjort på Pulver), Kranvatten, Mellanmjölk, Kranvatten, Kranvatten, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Mellanmjölk, Mellanmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Kranvatten, Mellanmjölk, Te (Bryggt). más...

2826 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...