Diario de Lelepf, 09 may. 18

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3 Dias de low Carb perdi 1.3 kg.. Estou muito animada!!

71,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2018:

1024 kcal

Grasa: 54,01g | Prot: 106,37g | Carbh: 25,63g. Desayuno: Trident Trident Menta, Regina Queijo Mussarela, Cafezinho. Almuerzo: Qualitá Queijo Muçarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ovo Cozido, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Queijo Mozzarella, Morangos. más...

Perdiendo 4,6 kg a la Semana