Der mit dem Schrubber tanzt! Meine Tochter hatte gestern Konfirmation! Was für eine Esserei! Zum Abschluss durfte ich dann die Bude putzen. Wunderschöner Tag mit lieben Menschen. Am Abend gab es dann noch selbstgemachte Antipasti! Der Rest wird heute an meine Geburtstag verdrückt! Dann werde ich wieder schön aufpassen was ich esse!
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3723 kcal
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Grasa: 157,22g | Prot: 125,36g | Carbh: 340,61g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Real Quality Gemüsefrikadellen, Westland Old Amsterdam, Camembert, Rasting Kalbsleberwurst, Chorizos, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Senf, Holzofenbrot. Cena: Spargelcremesuppe, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Krombacher Pils (Flasche), Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Brokkoli, Harvest Basket Kartoffelspalten, Roulade, Kartoffelauflauf, Maredo Pfefferrahmsauce, Schweinelende (Filet), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Schwarzwälder Kirschtorte, Ouzo, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Na dann, wenn ich es richtig heraus gelesen habe: HAPPY BIRTHDAY! Ich wünsche dir alles erdenklich Gute zu deinem Ehrentag!
07 may. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Alles gute zum Geburtstag 🎊🎂🎁 lass dich feiern🙋🏻♀️
07 may. 18 por el miembro: Büffetsau
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07 may. 18 por el miembro: Rennmaus3
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Alles gute zum Geburtstag. Lass dich heute feiern. 🍀🌷🍾
07 may. 18 por el miembro: gizar66
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Happy birthday! Feier schön!
07 may. 18 por el miembro: Jac-Jim
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07 may. 18 por el miembro: fischi2
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
07 may. 18 por el miembro: Gemella2005
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag.🎈🎉🎊🎁
07 may. 18 por el miembro: Levka...
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Man muss die Feste eben feiern wie sie fallen
Happy Birthday 🥂👍
07 may. 18 por el miembro: Schnuppenstern
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Herzlichen Glückwunsch !!
07 may. 18 por el miembro: ernie mit nem B
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. 🤗
07 may. 18 por el miembro: somtrau
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Herzlichen Glückwunsch und einen schönen Abend😄🌞
07 may. 18 por el miembro: anmogu64
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Alles Liebe zum Geburtstag 🌻
07 may. 18 por el miembro: festina0815
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07 may. 18 por el miembro: Daniela K aus St
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Happy Birthday und alles Gute🎂🎁🌞
07 may. 18 por el miembro: ChipBobo
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07 may. 18 por el miembro: hi2024
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! 💐
07 may. 18 por el miembro: schockokrossi
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07 may. 18 por el miembro: katrina6565
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herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und viel Gesundheit und Erfolg wünsche ich Dir 🍀🌻🌷
07 may. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Alles Liebe zum Geburtstag! 🎂
07 may. 18 por el miembro: Erdbeerhörnchen
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