Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 33,80g | Carbh: 115,97g.
Desayuno: Woolworths Heat & Eat Roosterkoek, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Cheddar Cheese. Almuerzo: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Golden Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Vital Crisps Fruit Chutney Flavour, Red Delicious Apples. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisonkes
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