Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 78,65g | Carbh: 80,28g.
Desayuno: Perdigão Mortadela, Soya Maionese, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Batata Doce Frita, Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Prieto Lombo Canadense Defumado, Prieto Lombo Canadense Defumado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Pipoca Branca (em Óleo), New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural, New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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