Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 90,44g | Carbh: 188,16g.
Desayuno: Aldi Roggenbrötchen, Milfina Butter, Goldland Blütenhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mangos, Magerquark. Cena: Erdbeeren, Zucker, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milfina Butter , Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Der Grüne Altenburger Ziegenfrischkäse Natur, Dinkelbrot, Seeberger Mandeln. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
23 abr. 18 por el miembro: Fagmich
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Ohne den leckeren Nachtisch vom Urlaub, geht’s wie von selbst auf wundersame Weise. 😎
23 abr. 18 por el miembro: liliamilka
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Peso Histórico de liliamilka
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