Diario de sami821, 22 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018

117 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2018:

2887 kcal

Grasa: 121,71g | Prot: 217,60g | Carbh: 214,30g. Desayuno: Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi Ohuen Ohut, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Almuerzo: Pirkka Kevyt Maito, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Kanakastike. Pasa Bocas / Otros: Sokeri, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi Ohuen Ohut, Sarpi Kaurainen Arinaleipä, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi Ohuen Ohut, Sarpi Kaurainen Arinaleipä. más...