Diario de TheKarenS, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
868 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 52,48g | Carbh: 29,24g.   Cena: Classico Traditional Pizza Sauce, Lindsay Sliced Black Olives, Giorgio Canned Mushrooms, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Evergood Cooked Italian Sausage, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Tomatoes, Ranch Salad Dressing, French's French Fried Onions, Mt. Olive Pepperoncini, Great Value Medium Black Olives, Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce. más...
2294 kcal Ejercicio: Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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