Diario de liliamilka, 21 abr. 18

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Nach dem Urlaub...war aber auch lecker!

64,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:

1416 kcal

Grasa: 78,06g | Prot: 44,23g | Carbh: 135,08g. Desayuno: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi, Milram Burlander, Milram Frühlingsquark, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milram Frühlingsquark, Filinchen Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Buttercremetorte, Seeberger Mandeln, Kaffee mit Milch. más...

1919 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Schlemmerurlaub 😉 Guten Morgen 🙂 schönen Samstag 🙂

21 abr. 18 por el miembro: Fagmich


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