Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 56,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 71,87g | Prot: 95,81g | Carbh: 178,30g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Almuerzo: Стручковая Фасоль с Яйцом, Судак Отварной. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Плов из Индейки Риса Басматти и Булгура. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Киви, Салат Овощной, Rainbow Рапсовое Масло. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|