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95.4
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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130 kcal
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Grasa: 6,03g | Prot: 10,40g | Carbh: 10,92g.
Desayuno: Baby Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Yellow Summer Squash, Poached Egg. Almuerzo: Cauliflower, Yellow Summer Squash, Baby Zucchini, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Fennel Bulb, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Sugarless Gum with Xylitol, Diet Raspberry White Tea, Diet Sierra Mist Cranberry Splash, Snapple Beverage Group. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 9 minutos, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Shower - 25 minutos, Washing dishes - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 36 minutos, crunches
- 30 minutos, Cooking - 1 hora y 30 minutos, Doing hair - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michlips
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