Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 104,61g | Carbh: 170,47g.
Desayuno: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Клубника, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Лимонный Сок, Салат Овощной, Зубатка Жареная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Мандарины, Апельсин, Rainbow Рапсовое Масло, Салат Овощной, Азбука Вкуса Свекла Отварная. más...
|
|
2625 kcal
|
Ejercicio:
Скандинавская ходьба - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 17 horas y 12 minutos, Durmiendo - 5 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|