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31 agosto 2021
Na jeet doch 😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,4 kg
3,6 kg
12,4 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
30 agosto 2021
Urlaub leider vorbei, ich habe zugenommen, lag wohl am 🍦🍰🍻🍹🍷🙂. Es ist aber schnell wieder runter👍. Ich werde wieder auf meine Haferflocken, Haferkleie usw. zurück greifen. Und natürlich auch wieder mehr Wasser trinken. An Bewegung hat es nicht gemangelt 🚲🚲
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
3 kg
13 kg
Bien
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Ganando 0,8 kg a la Semana
26 agosto 2021
Liebe Grüße aus dem Urlaub......
(10 comentarios)
25 agosto 2021
(1 comentario)
25 agosto 2021
Heute bei steifer Briese den Deich entlang radeln.......
(3 comentarios)
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