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Maurito Dos
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Perfil de Maurito Dos
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Historial de Peso
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17 agosto 2022
Stasera cena vegetariana....
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16 agosto 2022
Dopo un tuffo in mare ... un bel pranzetto con questa poké con avocado, salmone, soia, uova, ecc...
(1 comentario)
16 agosto 2022
La discesa prosegue, anche della massa muscolare, ovvio, in quanto non mi alleno da marzo ma a fine settembre si riprende.
La dieta estiva con poco riso e pasta e pane zero a settimana qualche risultato lo sta dando. I carboidrati li ho assunti ugualmente da altre fonti e una pizza e un gelato ogni tanto sono super bastati.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
2,2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
08 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,3 kg
1,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
02 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,1 kg
1 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Maurito Dos
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