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Aprillya Nara
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Historial de Peso
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02 marzo 2021
menurut kalian, segitu protein nya kurang gak? btw, iya serat nya masih kurang banget terus gula nya banyak soalnya ibi tadi bawa kue:")
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01 marzo 2021
ada yang tau gak sayur apa yang tinggi serat selain yang daun daun gitu? makasih
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26 febrero 2021
Disini ada gak sih yang udah diet dan badan udah ideal tapi pipinya masih chubby? aku masih susah ilangin lemak disitu soalnya:")
(2 comentarios)
24 febrero 2021
Aku gak haid selama 2 bulan gara-gara diet makannya dibawah BMR + olahraga hiit 2 hari sekali:"( cara nya gimana ya biar haid lagi? makasih😊
(30 comentarios)
24 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,5 kg
0,5 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Aprillya Nara
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