Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sibfitt
Diario
Diario de sibfitt
Perfil de sibfitt
|
Historial de Peso
36 a 40 de 41
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
Siguiente
29 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,7 kg
8,3 kg
18,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
28 abril 2021
Arkadaşlar bir şey danışmak istiyorum size.
Şimdi ben iftardan 1-1.5 saat sonra ara öğünümü yapıp sonrasında yarım saat 45 dk sonra sporumu yapıyorum. Sizce ara öğünümü spordan sonra mı yapsam daha iyi yoksa öncesinde mi?
(3 comentarios)
28 abril 2021
Alınan kalori=1239
Kh=28
Yağ=51
Protein=21
Aktivite:
40 dk eliptik bisiklet
30 dk Chloe ting 21 günlük challange
Agregar Comentario
28 abril 2021
Hayırlı sahurlar🥰
Agregar Comentario
27 abril 2021
Bugün 27 Nisan Salı.
Yaş: 22
Diyetimin 4.haftasındayım
4 Nisan Salı başlangıç
Hipotiroidi hastasıyım 3 haftadır ilaç kullanıyorum. Bu sayede kilo vermem düzeldi şükür🙏
Umarım sağlıklı bir şekilde hedef kiloma ulaşırım
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,4 kg
7,6 kg
19,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de sibfitt
Ver la Historia Completa