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29 noviembre 2021
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26 noviembre 2021
Allah aşkına bu kyk yurdunda kalanlar nasıl sağlıklı besleniyorsunuz🥺 protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum ama resmen tavuğu bile taneyle koyuyorlar küçük küçük. Ben nasıl protein ağırlıklı beslenebilirim ya😬
(12 comentarios)
26 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,9 kg
2,1 kg
24,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
04 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,3 kg
1,7 kg
25,3 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
11 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
6,3 kg
20,7 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de sibfitt
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