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11 enero 2024
Não sei o seu motivo pra fazer você querer emagrecer, mas o meu fui estético, a saúde estava uma m@rd@ mas a estética estava acima disso quando foi passado os dias, indo a médicos percebi que se eu não emagrecesse perderia meu único rim aí a saúde passou a conta e muitas vezes digo que é o que importa, mas hoje me dei que conta que a busca pela estética que eu tanto quero talvez eu possa alcançar somente por meio invasivo ou seja cirurgia plástica eu disse que talvez, e isso ao mesmo tempo que abre meus olhos para o que realmente importa que é a saúde e de certa forma agradecer pelo corpo perfeito que tenho pois é através dele que eu posso fazer tudo que faço, me vejo triste e sem motivação para continuar pois o que de certa forma eu idealizei não vai acontecer mesmo que eu passe o dia inteiro numa academia, alimentação na linha sempre o corpo que eu idealizei não vai acontecer...
(1 comentario)
08 enero 2024
Começo de ano e com várias metas, eu digo a vocês que entre essas metas está o emagrecimento, atividade física que aproveitem a motivação pra começar mas lembre que o que vai fazer você continuar é a disciplina faça dela sua aliada nesse processo!
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28 diciembre 2023
*De preto é dezembro
Foi um ano onde tive muitos dias que eu pensava em não ir, mas fui, em que pensei em desistir mas insisti, pensei que não valeria a pena mas me enganei, não é fácil mas é possível 😍😍😍❤️❤️❤️
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27 diciembre 2023
Mais um ano que a transformação vem acontecendo, o processo é lento mas é real e isso já é muita coisa, aqui não só o corpo mudou mas também a mente, que em 2024 eu continue no caminho em busca de melhorar cada vez mais!
(2 comentarios)
17 diciembre 2023
Constancia, disciplina são alguns dos pilares pra não desistir e proseguir!
Que venha proximo ano...
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