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23 mayo 2020
Almoço de hoje:
Alface, rúcula, azeite, macarrão de abobrinha, molho de tomate com carne moída e queijo parmesão.
E tem que acha que eu passo fome pra fazer dieta! kkkk
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18 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
23,8 kg
5,7 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
11 mayo 2020
Com foco e perseverança o ponteiro desce! Nem que for devagarinho!
Desce ordinário ⬇️⬇️⬇️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,2 kg
23,3 kg
6,2 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
10 mayo 2020
Almocinho delícia na casa da sogra! Lembrei muito da minha amiga @Deahfitnnes! Dobradinha (com linguiça e jabá), molho de pimenta e uma cervejinha. Repeti a dobradinha! Não resisti! Estava uma delícia!
(4 comentarios)
10 mayo 2020
20h30m de JI
Café da manhã de hoje:
Costelinha suína, frango assado e café com óleo de coco. Também teve um pedaço de mussarela (Hoje fui à padaria e quis me empolguei, já comecei o dia cheio de carnes deliciosas)
(3 comentarios)
Peso Histórico de MaiteThais
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