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17 enero 2022
les fêtes ça ne pardonne pas 😟
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
9 kg
8 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
20 septiembre 2021
Après un weekend complet de craquage et des semaines à ne faire qu'à moitié attention voilà ce qu'il en coûte... 😞
Difficile de tenir certaines résolutions.
En espérant que cette nouvelle semaine entame une nouvelle bonne démarche 🤞
Bon courage à tous
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
10,8 kg
6,2 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
02 septiembre 2021
tarte aux pommes ce midi pour mon homme qui télétravail et reçoit de la visite... avec un peu de chance il m’en restera peut être un morceau 😅
(Je crois que la photo d'un précédent membre fs m'a légèrement inspirée 😉)
merci à ribo7
Bonne journée à tous
(1 comentario)
30 agosto 2021
Ça y est c'est la reprise du boulot. On essaye de reprendre les bonnes habitudes ! 💪
Bon courage à tous ceux dont la rentrée est aussitôt aujourd'hui, et bonne semaine à tout le monde quoi qu'il en soit 🙂
(2 comentarios)
28 agosto 2021
baisse de poids pour la semaine 👍
j'espère que j'arriverai à me contrôler ce midi et ce soir ; sans manger chez moi avec buffet froid en libre service, j'ai peur de me laisser violemment tenter par les chips, charcuterie, pain, fromage ... 🤤
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,2 kg
11,8 kg
5,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de tite_debo
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