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Historial de Peso
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14 junio 2018
gak kerasa bangt kalo udah turun 17kg dalam waktu kurang kebih 4 bulan 😂
dulu sempat mikir nurunin 10kg aja udah syukur bangt krn pasti susah bangatttttt.
jadi intinya gkbada yg gak mungkin jika mau konsiten terhadap komitmen. 😊
motivasi awal wktu mw diet biar gak minder aja krn kliatan bulat dan pengen kalo wisuda nanti bisa pake baju yg bagus hahah tp kesini2 malah udah gk trllu mikir kesitu tp yg lebih diprioritaskan biar tubuh sehat terutama terhindar dari diabetes, kolestrol, dll yg sangat tidak diinginkan.
semngatlah buat kita semua semoga lancar dan sllu diberikan kesehatan oleh Allah 😊😉
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
2 kg
8 kg
Bien
(9 comentarios)
peso estable
12 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
2 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
10 junio 2018
imsak imsak imsak
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04 junio 2018
udah ada perubahan belum?
(5 comentarios)
31 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
1 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de renaldiens
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