Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
charo947
Diario
Diario de charo947
Perfil de charo947
|
Historial de Peso
31 a 35 de 62
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Siguiente
20 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,7 kg
4,3 kg
4,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
17 marzo 2024
Mi objetivo es disminuir el porcentaje de grasa corporal y ganar músculo
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
4 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 marzo 2024
Almuerzo de sabado! 50gr de pollo hervido, 1 huevo, 50gr fideos integrales cocidos, y en el agua que hervi el pollo con caldo se hizo el zapallo con morron y cebolla. Todo x2 para la vianda de mañana ;)
Agregar Comentario
17 marzo 2024
Buen domingo a todos! pienso que a este desayuno le falta la grasa saludable como un fruto seco, sin embargo la app me dice que que ya tiene demasiado porcentaje de grasa. Me cuesta no excederme trata do de incorporar proteina como la leche
(2 comentarios)
16 marzo 2024
Agregar Comentario
Peso Histórico de charo947
Ver la Historia Completa