Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Arlandas
Diario
Diario de Arlandas
Perfil de Arlandas
|
Historial de Peso
31 a 35 de 101
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Siguiente
02 mayo 2018
Agregar Comentario
02 mayo 2018
Agregar Comentario
02 mayo 2018
Agregar Comentario
23 abril 2018
En pysy kärryillä yhtään miksi paino on taas 2kg enemmän yhtäkkiä. Kahtena päivänä söin muutaman pienen riisipyörön. Leivontailtana saattoi mennä 5kpl kun olihan ne mahtavan hyviä.
Sen jälkeen kyllä taas palasin ruotuun. En viihdy kovin hyvin tässä yli 65kg kropassa ja olisi päästävä pari kiloa alemmas aika pian.
Yksi vaihtis olisi tässä nyt pitää tämä viikko tosi kovasti miinuksella juomalla vettä ja syömällä selkeät kalorit..vaikkapa proteiinipatukoiden ja kaurapuuron sekä marjojen avulla. Mutta viikko on just tosi kiireinen. Joka ilta on päivien lisäksi töitä. Jospa edes pienelle lenkille tänään ja huomenna.
Eilen ja toissapäivänä kävin vielä hölkälläkin. Tuntuu hyvältä tuo liikunta, aijai 😁 Pääsispä useammin.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
0 kg
5,5 kg
Bien
(5 comentarios)
Ganando 2,9 kg a la Semana
18 abril 2018
Agregar Comentario
Peso Histórico de Arlandas
Ver la Historia Completa