Arlandas
Miembro desde marzo 2017
|
Publicaciones
101
Siguiendo
11
Seguidores
10
|
Historial de Peso
Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
Peso Actual
67,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso meta
62 kg
Aún para ir:
5,4 kg
|
|
Kiireinen, aktiivinen ja uraorientoitunut kahden pienen äiti. Rakastan liikuntaa aivan valtavasti, mutta tässä elämäntilanteessa pääsen erittäin harvoin treenaamaan. Ulkonäkö, terveelliset elämäntavat ja liikunta ovat osa elämääni. Repsahduksia tapahtuu ja sekin on mielestäni ok. En nipota ihan pienestä ja osaan myös juhlia.
Crossfit, juoksu ja hiihto sekä seikkailumielinen urheilu innostavat ja motivoivat. Olen joutunut pitämään taukoa liikunnoista olkapäävamman vuoksi. Tämäpä on johtanut samalla myös herkutteluun ja iltasyömisiin.
Mielikuvitusta täytyisi käyttää enemmän, jotta hyvää mieltä ylläpitävät ja herkuttelua estävät liikunnat järjestyisivät.
Paino on heitellyt viime aikoina ja niin kohdallani yleensäkin. Minun olisi hyväksyttävä jokin tietty vaihteluväli painossa. Myös seurannan ja nopean reagoimisen pitäisi olla tehokasta, jotta syöksykierteeltä vältyttäisiin.
Hyvä mieli ja onnellinen olo kaikesta huolimatta mukana joka päivä <3
|
Peso Histórico de Arlandas
Siguiendo
|
|