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22 octubre 2018
Ensalada de 1kg para 490 calorias :)
(9 comentarios)
18 octubre 2018
Un plato q repito demasiado :p buen finde!
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17 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,1 kg
6,1 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
16 octubre 2018
Pechuga de Pollo (210g) y Puré de Espinacas y Zanahoria (300g) ---> Espinaca (80g), Zanahoria (120g), Casancrem light (30g), Leche descremada (40g), Maca Peruana (2 cucharaditas).
(1 comentario)
13 octubre 2018
Huevo duro (110g), Clara de huevo (80g), Pechuga de pollo (130g), Morron rojo (100g), Queso cremoso (60g), Pepino con cascara (140g) para 580 calorias :)
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Peso Histórico de 1984PAZ
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