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syl09
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12 agosto 2018
hari ini hadirin keundangan jadinya full cheating day
bakso malang 1 mangkok (1 tahu,2 bakso, 2pangsit)
siomay 3 potong 1 tahu putih (tanpa bumbu kacang)
dada ayam goreng 1
fillet ikan goreng 4
puding pandan 5
kue lapis 1
melon 3 dadu 2 potong semangka
ayo hitung berapa kalori😁😁
berat badan jadi naik 1 kg lebih sih😂 tpi kita liat besok apakah bisa turun dan kembali seperti biasa?😁
(7 comentarios)
10 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,5 kg
21,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
08 agosto 2018
alhamdulillah udh mencapai bb yg diinginkan di awal 48 an. start 7 maret 2018
(63 comentarios)
07 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49 kg
21 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
05 agosto 2018
popcorn plain kalorinya gede ga ya? ada yg tau semangkok brp? lagi red day mau ngemil terus
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Peso Histórico de syl09
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