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06 marzo 2024
Tomate, Mozzarella, Eisbergsalat, Sonnenblumenkerne und mediterranes Dressing.
(9 comentarios)
05 marzo 2024
Halbwegs gesundes Abendessen
(5 comentarios)
05 marzo 2024
Heute eine Mischung aus Tofu, Karotte, Brokkoli, Radieschen und Gazi Käse. Die ersten drei Zutaten habe ich in etwas Öl kurz angebraten.
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04 marzo 2024
Grünkohl-Brokkoli-Süßkartoffel Salat mit Apfel, Walnuss und Gouda.
(6 comentarios)
04 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,3 kg
5,3 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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