Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
krevansss
Diario
Diario de krevansss
Perfil de krevansss
|
Historial de Peso
26 a 30 de 69
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
21 febrero 2024
первый срыв... очень сложно, когда сидишь в колледже на курсах с 11 утра до 8-9 вечера и тебе постоянно дают конфеты🥲 два дня держалась, брала конфеты для приличия и не ела, выбрасывала.. а тут осознанно съела, точно не знаю скодько калорий, плачу..
(13 comentarios)
17 febrero 2024
Подскажите пожалуйста, нужен совет🙏
Последнее время делаю домашние тренировки каждый день, чаще всего получается 30-60 минут в день. И у меня два вопроса: это нормально или все таки нужно делать дни отдыха вообще без тренировок? И второй вопрос, раньше я любила делать трени от хлои, но последнее время еле заставляю себя сделать даже 20 минут её видео, а например тренировки от TGYM мне нравятся куда больше и я спокойно делаю её тренировки по 50 минут, мне не надо себя заставлять, тк нравится. Но чувствую вину, что хлою я забросила из-за лени и тд, и чтобы был результат я должна делать то, что сложнее. Боюсь, что если я так не устаю, как от Хлои, то результата не будет. Поделитесь советом🌟
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44,4 kg
7,6 kg
2,4 kg
Bien
(16 comentarios)
peso estable
16 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44,4 kg
7,6 kg
2,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
14 febrero 2024
🥳
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44,7 kg
7,3 kg
2,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
08 febrero 2024
Вкусный обед всего на 384 кк
Овощная смесь тушеная без масла, квашеная капуста, два хлебца с сыром в микроволновке, вафля без сахара от snaq fabriq, и кофе с молоком без сахара🌟
Agregar Comentario
Peso Histórico de krevansss
Ver la Historia Completa