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Pedro de Melo
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Historial de Peso
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18 abril 2018
400g perdidas tendo ontem só consumido 1100 kcal. Pensava que ia perder mais mas deve ser porque não percebo nada disto 😂😂😂 Vou experimentando e vou vendo e vou conhecendo o meu corpo, porque somos todos diferentes.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,8 kg
0 kg
11,8 kg
Bien
(8 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 abril 2018
1100 kcal ingeridas hoje, vamos lá ver o resultado amanhã. Não passei fome, só comi alimentos com muito poucas calorias (sendo vegan é muito fácil). É só uma experiência para ver o que acontece.
(4 comentarios)
16 abril 2018
26% Gordura
31,3 % Músculo
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,2 kg
0 kg
12,2 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
14 abril 2018
Dia de treino, posso comer mais os hidratos que gosto! Que pena a massa engordar :(
(11 comentarios)
14 abril 2018
Aos poucos vai!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,3 kg
0 kg
13,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Pedro de Melo
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