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25 agosto 2020
Spor öncesi yemeğim muzlu yulaf lapası
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25 agosto 2020
Günaydıın
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24 agosto 2020
Sporumu yaptım ve günün ilk öğünü yiyoruum, omletimin icinde bir dilim füme var yaninda birazcik hellim peyniri ve domates
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23 agosto 2020
Tulum peynirli yesil elmali salata ve domates corbasi
Salata cok doyurdu corbayi da sonradan acikmayayim diye ictim icmesem de olur gibiydi ama olsun
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23 agosto 2020
Dondurulmus muzlari cok az sut ile bizzztlattim ustune biraazcik fistik ezmesi ve yulaf totalde 300kalorii
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