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05 marzo 2021
hi semua,
ada ngg ya yang kaya aku, kalo makan banyak tp sesai dengan bmr merasa berdosa banget karena kenyang, tapi ngg makan takut juga kelaperan. gimna mengubah mindset begitu biar terus merasa semangat ngg ngerasa berdosa :(
(2 comentarios)
03 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
0 kg
7 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
19 julio 2020
susah banget nyentuh angka 50 😩
(5 comentarios)
15 julio 2020
temen2 bb ku lumayan normal aja cuman karena kondisi wajahku bulat ditambah dengan pipi yang chubby juga, terus juga badan pendek jadi selalu dibilang orang gendutan.. gimana ngejalanin dietnya bukan karena insecure atau omongan orang tapi lebih prioritas ke sehat.. just wanna share hehe sorry :')
(1 comentario)
13 julio 2020
mie goreng oatmeal hommade, walau masi pake tepung hehehe ^^ next bakalan banyak oatnya^^
(13 comentarios)
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