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Perfil de harri r
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Historial de Peso
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20 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,7 kg
3,5 kg
18,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
19 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
3,2 kg
19 kg
Bien
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peso estable
17 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
3,2 kg
19 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
16 abril 2024
no change but I have not been on much of a calorie deficit. I need to go back to 800 900 cal per day to see a loss. I also joined Noom and that has been interesting which the psychology of eating. If I cut right back and come home really hungry I STORM EAT... I am also always craving sugar in the afternoon.
I know my weaknesses and I also think some people are genetically more disposed to be greyhounds or Labradors, I am Def the latter!! I have been browsing lots of mother of the bride which are beautiful but I know that they will not look the same on me 79kg and 158cm 5 fott 2and a half as a size 10 on model 180cm or 6ft tall ... .
however my commitment is renewed today to do the 800 and I like having my virtual support group friends. thank you.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,3 kg
2,9 kg
19,3 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
14 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,3 kg
2,9 kg
19,3 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de harri r
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