Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ddyymm
Diario
Diario de ddyymm
Perfil de ddyymm
|
Historial de Peso
21 a 25 de 60
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
05 enero 2021
aldığım kaloriyi ve antreman şiddetimi arttırdım. 1.5 haftada 1 kiloya yakın aldım ve vücut ölçülerim değişmedi kol ve bacak hariç. bu clean bulk işini doğru yaptığımı mı gösteriyor acaba 😂😂😂
Agregar Comentario
05 enero 2021
bu sefer canım meyve istemediği için haşlanmış mısır, ceviz ve nohut yedim ara öğün olarak. spora hazır mıyız ?
Agregar Comentario
03 enero 2021
umarım ki kas artışı oluyordur yağdan ziyade 😂 biraz ödem de var tabii, bu hafta sonunda göreceğim net sonucu
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,2 kg
8,3 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,8 kg a la Semana
01 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,7 kg
8,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,9 kg a la Semana
31 diciembre 2020
bacak günü sonrası toplam kalorinin üstüne kuru pasta yemek mübah mıdır arkadaşlar 😂😂
(2 comentarios)
Peso Histórico de ddyymm
Ver la Historia Completa