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30 junio 2024
Ei gente. É possível. Estou mais perto do meu sonho. Faltam 7 kg. Lutar sempre, cair mas sempre levantar. Jesus na frente. Se eu consigo, você também é capaz. Juntos somos fortes.
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30 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
3 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
30 junio 2024
Jantar, fechando a janela.
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30 junio 2024
A partir de amanhã, começo c essa meta de macros.
(1 comentario)
30 junio 2024
Lançando 2 marmitas porque hoje vou jantar as 16:00.
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Peso Histórico de TercinH
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