Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
TS1461
Diario
Diario de TS1461
Perfil de TS1461
|
Historial de Peso
21 a 25 de 39
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
21 septiembre 2015
Sonuç
Bazal metabolizma hızınız 1311.
Vücut kitle endeksiniz 20,9.
Asgari kalori ihtiyacınız 2262.
Vücut yağ oranınız % 26. Kabul edilebilir.
0,7 kilo vermelisiniz
iyi mi kötü mü bilemedim...
(2 comentarios)
20 septiembre 2015
bu ne yaa. üzül bişeyler ye.. strese gir bişeyler ye.. sinirlen bişeyler ye.. neden her durumda yeme isteği oluyor anlamıyorumm :( dün akşam o kadar strese girdim ki o yaşadığım 90 dakikada özellikle son 10 dakikasında dünyayı yemişimdir sanırım...
(4 comentarios)
19 septiembre 2015
güzel Ankara'mmm 💖💖 :)
Agregar Comentario
19 septiembre 2015
günaydıınn :) tatil biter ve dönüş başlar. yarın kendine mola veriyorum ve haftaya yeni bir egzersiz programıyla başlıcam faydasını görürüm inşallah :) desteklerinizi esirgemeyin lütfen.. bazen hiç faydası yok diyip bırakacak noktaya geldiğim oluyor..
Agregar Comentario
18 septiembre 2015
kilo vermeye çalıştıkça alıyorum. acaba kilo almaya çalışsam verir miyim? 😄😄
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49 kg
0 kg
4 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de TS1461
Ver la Historia Completa