Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
TS1461
Diario
Diario de TS1461
Perfil de TS1461
|
Historial de Peso
11 a 15 de 39
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
14 octubre 2015
2 gündür spor yapmıyorum. her tarafım ağrıyo yarın yapar mıyım bilemiyorum. nazar mı değdi bana ne oldu anlamadım 😞😞
(4 comentarios)
09 octubre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45,5 kg
2,5 kg
0,5 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
08 octubre 2015
Amaç daha fazla kalori yakmak ise, spor yapmak için en uygun saat sabah kahvaltısından öncedir, yani kalktıktan hemen sonra yapılması gerekir. Böylece daha çok yağ yakılır. Karın tokken spor yapıldığı takdirde, daha çok dekstroz (basit şeker) yakılmış olur. Yağ yakmak için uygun olan diğer saatler, öğleden sonraki geç saatler ile akşamüstü saatleridir. Bu saatlerde insan vücudundaki hormonlar en yüksek seviyededir.
(7 comentarios)
07 octubre 2015
selam arkadaşlar. ya benim aklıma bişey takıldı. spor yapmak için en uygun zaman ne zaman. kuzenim sabah yapma iyi değil ikindiden sonra yap dedi. ama farklı şeyler de söyleniyor..
(10 comentarios)
07 octubre 2015
bugün annemin günü var gelsin pastalar çörekler... hepsi gözümün önündeyken ne yapcam ben yaa 😕😕
(4 comentarios)
Peso Histórico de TS1461
Ver la Historia Completa