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Marta Vieira
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Perfil de Marta Vieira
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Historial de Peso
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30 junio 2015
Sei bem o que é ter excesso de peso, sentirmo-nos feias e sem vontade de sair de casa.
Sei que custa, mas é um esforço que compensará!
Não desanimem a olhar para a balança, o que é preciso é levar-mos isto como um estilo de vida e não como um esforço!
Só tenho 19 anos e pesava 90 quilos, felizmente agora penso 82, mas ainda tenho um longo percurso pela frente!
(3 comentarios)
29 junio 2015
Só sei que tenho andado cheia de fome, e o meu peso varia sempre entre os 82,6 e os 84,0 , parece que nunca mais baixo dos 80!
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27 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
5,4 kg
19,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
20 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,8 kg
5,2 kg
19,8 kg
Bien
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
19 junio 2015
em duas semanas perdi uns maravilhosos 3,5kg, agora é continuar!!
(3 comentarios)
Peso Histórico de Marta Vieira
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