Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Haman17
Diario
Diario de Haman17
Perfil de Haman17
|
Historial de Peso
21 a 25 de 50
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
01 junio 2018
сдвинулось наконец)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,2 kg
8,4 kg
19,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
22 mayo 2018
Не получается долго держать себя в руках: снова набрала вес. Решила попробовать системную диету, меню понравилось, рассчитано на месяц - посмотрим какая сила воли XD
Agregar Comentario
21 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
5,6 kg
22 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
16 abril 2018
сменить прическу - сделано!
перестать жрать хлеб и все, что вижу - сделано!
начать заниматься - сделано...и это пипец как все болит XD Скачала прекрасное приложение для тренировок, но тело застоялось и отвыкло от нагрузок (ласкание угля, дров и разгрузка налетов - не считаются), поэтому ноги и руки дрожат, но я пока не сдалась XD ждала привычной мысли типа "ты с работы, 12 часов на ногах, устала, время позднее...давай пропустим?", но видимо сила воли все ж есть и я с чистой совестью занимаюсь третий день...да уже поздно, но это же для себя)))С питанием сложней, но думаю и с этим скоро справлюсь))) Короче. - готовимся к лету!
(1 comentario)
02 abril 2018
С весной у людей приходит хорошее настроение, желание взять себя в руки, начать с улыбки сезон "худею к лету"... у меня непонятная депрессия, я не могу взять себя в руки. Четко ставлю цель: все с утра обратно на ПП, ведь были хорошие результаты, мне было легко, я правда не чувствовала дискомфорта от осознания, что я на диете. И вот утром кофе с вафлями, потом бутерброды, на обед борщ и т.д. Где моя мотивация? Что не так? Сложно взять себя в руки, на сессии было полно ярких впечатлений, но прошла неделя с ее окончания и я будто потухла. Снова работа, ненужные люди вокруг и непонятное состояние. Чувствую себя нытиком и мямлей. Кто как справляется с таким состоянием?
(5 comentarios)
Peso Histórico de Haman17
Ver la Historia Completa