Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ena Mileni
Diario
Diario de Ena Mileni
Perfil de Ena Mileni
|
Historial de Peso
21 a 25 de 137
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
06 febrero 2024
Ich hab mich jetzt bei Freeletics angemeldet 💪
Komme nur über die Ernährung einfach nicht weiter. Hab meinen ETB mittlerweile auf 1200 kcal runtergeschraubt ( noch weniger und ich verhungere😂) und kreise trotzdem um die 58 kg. Es geht einfach nichts runter.
Ich weiß nicht ob es an der mangelnden Bewegung nach dem Jobwechsel liegt (ca. 15000 Schritte weniger pro Tag🚶♀️) oder an den beginnenden Wechseljahren ( 1 Periode alle 3 - 4 Monate) oder eine Mischung aus beiden!?🤷♀️
Starte heute mit einem 12 Wochen Journey (48 Einheiten) und hoffe ich bekomm jedesmal meinen Schweinehund🐷 überwunden, denn der kann bisweilen sehr groß sein🙈
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,3 kg
1,6 kg
2,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 1,4 kg a la Semana
05 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,1 kg
1,8 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
04 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,2 kg
1,7 kg
2,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
03 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,1 kg
1,8 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
02 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,1 kg
1,8 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Ena Mileni
Ver la Historia Completa